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用這個小程序,教你高效工作法

2018-03-18 12:16:00

番茄專注小程序

無論是否身在職場,效率都是個關(guān)鍵詞。

但是實(shí)際工作中,總是沒辦法聚焦,一會刷刷朋友圈,一會被同事叫去討論。注意力一旦分散,再回來又要反復(fù)一些時間,一上午沒干什么就過去了。

這個時候,不妨試試「番茄專注」小程序,給自己一個專注的 25 分鐘

為什么是 25 分鐘呢?因?yàn)樗鼇碜院唵我仔械臅r間管理方法——番茄工作法。它要求你選擇一個待完成的任務(wù),將番茄時間設(shè)為 25 分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,直到番茄時鐘響起,然后短暫休息一下,每 4 個番茄時段多休息一會兒,可以極大地提升你的效率。相比市面上各種小程序開發(fā)出來的已有應(yīng)用,「番茄專注」小程序可以將工作法更好地應(yīng)用在場景中。

1. 簡單易行,隨時開始
一進(jìn)入主頁,屏幕中心按鈕就把視線聚焦起來,輕按即開始,不會給任何猶豫的機(jī)會。時間刻度默認(rèn)設(shè)置的番茄鐘 25 分鐘,隨著任務(wù)的開始,你可以清晰地看到倒計(jì)時的過程和剩余時間。

如果突發(fā)有事,也可以選擇放棄歸零,靈活運(yùn)用。作為微信里的小程序,它和微信對話不會互相干擾。即使退出微信,也不影響正在進(jìn)行的番茄鐘計(jì)算,一旦選擇開始,便可放心去做事。

2. 時間統(tǒng)計(jì),有助回顧

工作中,反饋有助于我們回顧工作中的不足。時間管理上,番茄鐘的使用統(tǒng)計(jì)也是一種很好的機(jī)制,可以幫助我們?yōu)g覽自己的時間段如何支配,用了多少次番茄鐘,每次番茄鐘的效果。

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除了按周統(tǒng)計(jì),小程序開發(fā)還提供一個當(dāng)天的時間分布情況。把一天 24 小時拆分成四段,每段 6 個小時,并且分別歸屬上午、下午、完成、凌晨。完成情況用百分比來表示,積累下來,我們就可以愈發(fā)了解近階段自己的精力在哪個時段效果最佳,繼而方便我們調(diào)整自己的工作安排。

3. 個性設(shè)置,貼合習(xí)慣

番茄鐘的 25 分鐘是一個通用的時間,每個人的情況各異,想調(diào)節(jié)時間長短的話可以通過首頁的設(shè)置進(jìn)行。包括提醒的視覺交互,亮度都有相應(yīng)的調(diào)整區(qū)間。值得一提的是,下面還有番茄工作法的介紹。

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作為一個工具,能為用戶呈現(xiàn)它背后的理論依據(jù)和益處,也是十分有心。

同時還附有這款小程序的使用說明,及開發(fā)者的聯(lián)系方式,便于隨時會用小程序,萬一有疑問還可以聯(lián)系創(chuàng)造者。

對于細(xì)節(jié)體驗(yàn)的追求,也會是選擇這款小程序做番茄鐘的原因之一了吧。


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